التصنيفات
تطوير الذات

فيلم أطلس يناقش مستقبل الذكاء الاصطناعي

يناقش فيلم أطلس والذي تم عرضه مؤخراً على Netflix مستقبل روبوتات الذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي بعد الثورة الأخيرة في مجال تحليل البيانات. كما أنه يذهب بعيداً إلى فهم العلاقة المستقبلية بين البشر والنماذج المبرمجة من زاوية عاطفية. تلعب جينيفر لوبيز دور “أطلس” في الفيلم وهي محللة بيانات تحصل على فرصة للمساهمة في إيقاف خطر الذكاء […]

التصنيفات
تطوير الذات

نصائح تساعدك على الاسترخاء بعد يوم طويل

الاسترخاء أمر بالغ الأهمية لرفاهيتنا العامة وصحتنا العقلية. في عالم اليوم سريع الخطى ، من السهل الشعور بالإرهاق والتوتر ، لكن قضاء بعض الوقت للاسترخاء يمكن أن يساعدنا على الشعور بالانتعاش والتجدد. فيما يلي بعض النصائح للاسترخاء: التنفس العميق التنفس العميق هو أحد أبسط الطرق وأكثرها فاعلية للاسترخاء. خذي أنفاسًا عميقة واستنشقي بعمق مع زفير […]

التصنيفات
تطوير الذات

8 خطوات تساعدك على زيادة الثقة بالنفس

إن أردنا النجاح في حياتنا فلا بد من امتلاك مواصفات شخصية أساسية تجعلنا قادرين على الاستمرارية والتفوق، فيما يلي مجموعة خطوات قد تساعدك في زيادة الثقة بالنفس. تحدثي مع نفسك بإيجابية دائماً عندما تتحدثين مع نفسك احرصي على أن تكون اللغة إيجابية وبناءة، لا تلومي نفسك بطريقة جارحة ولا تنتقدي النفس البشرية بأسلوب صارم. ضعي […]

التصنيفات
تطوير الذات

نصائح للتحضير للامتحان

قد يكون التحضير للامتحانات مهمة شاقة للعديد من الطلاب ، بغض النظر عن مستواهم التعليمي. ومع ذلك ، مع التخطيط السليم ، والتنظيم ، وتقنيات الدراسة ، يمكن لأي شخص التنقل بنجاح خلال الاختبارات وتحقيق درجات جيدة. في هذا المقال ، سوف نستكشف بعض الاستراتيجيات الفعالة للإعداد للاختبار. البداية المبكرة مفتاح النجاح في الامتحانات يبدأ […]

التصنيفات
تطوير الذات

أفضل مجالات العمل الحر من المنزل للمبتدئين

في السنوات الأخيرة أدى صعود اقتصاد العمل الحر إلى خلق عدد كبير من الفرص للأشخاص الذين يرغبون في العمل من المنزل. أصبح العمل الحر خيارًا شائعًا للأفراد الذين يرغبون في العمل وفقًا لشروطهم الخاصة. ونظراً لأن هناك عدداً كبيراً من المجالات التي يمكن للإنسان أن يعمل بها من المنزل بشكل حر، فإن بعضها مناسب للمبتدئين […]