وجبة السحور هي وجبة أساسية في رمضان لأنها تمنع الجوع والعطس وتريح الإنسان وتساعده على أداء فريضة الصيام، في هذه المقالة نتحدث عن أفضل أطعمة للسحور تمنع العطش وتزيد من الإحساس بالشبع لفترة النهار في شهر رمضان المبارك. إن وجبة السحور أكثر أهمية من إفطار رمضان وفقاً للخبراء، كما أنها تساعد على تخليص الصائمين من […]
في هذا الفيديو تستعرض سارة أفضل طرق تكبير الشفايف بشكل طبيعي والحصول على صورة جميلة، بعيداً عن الفيلر وعمليات التجميل والجراحة ويبدو أنها نجحت بالفعل كما سنجد في المقطع، فهي أحياناً تستخدم القرفة وأحياناً تستخدم قطعة بلاستيك صغيرة. أفضل طرق تكبير الشفايف
تقدم ندى عرفات في قناتها على يوتيوب أفضل النصائح والطرق لتسكير مسامات الوجه والتخلص من المسامات الواسعة، ينقسم العمل إلى روتين صباحي وروتين مسائي ويمكن تطبيقه بسهولة بمكونات موجودة في كل بيت. أفضل الطرق لتسكير مسامات الوجه يتألف الماسك الصباحي من موزة نهرسها بشكل جيد مع ملعقتين كبار من الحليب، نستخدم هذا الماسك لمدة 15 دقيقة. فوائد […]
قدمت رضوى الشربيني ضمن برامجها التلفزيوني هي وبس مجموعة نصائح حول كيفية تنحيف البطن والتخلص من الكرش بشكل طبيعي، وقمت بتلخيص هذه النصائح للفائدة. كيفية تنحيف البطن بسهولة في البداية يجب استخدام مزيج من الزنجبيل والليمون والخيار والبقدونس ويتم ضربه بالخلاط وشربه بشكل يومي، ويضاف له جل الصبار -إن كان موجوداً- وبعد ذلك يتم تركه […]
يناقش الدكتور وليد إبراهيم، اختصاص الجلدية والتجميل في مصر كيفية تفتيح الركب والكوع والطريقة الصحيحة للتخلص من السواد الذي يظهر في منطقة الركبة ومنطقة الكوع لدى الرجال والنساء، ويحلل أسباب سواد هذه المناطق. الطريقة الصحيحة للتلخص من السواد في الفيديو يتحدث الدكتور عن أن سبب اللون الغامق في هذه المناطق ليس نقص الميلانين في معظم […]
خلال بحثي على يوتيوب وجدت لك قناة مميزة لتعليم الخياطة المنزلية خطوة بخطوة، وذلك بسهولة ومن المستوى المبتدئ جداً بهدف إتقان مهارات الخياطة الأساسية في المنازل والتمكن من إصلاح الثياب وإعادة استخدامها أو تفصيل ثياب جديدة. قناة يوتيوب لتعليم الخياطة المنزلية عند الدخول إلى قناة تكوين في الخياطة ستجد الكثير من الفيديوهات، لهذا أنصحك باستخدام قوائم التشغيل والتي تساعدك […]
قامت رضوى الشربيني باستضافة الدكتور مجدي يعقوب في حلقة من حلقات برنامجها هي وبس، وذلك لسؤاله عن عمليات تكبير الثدي وتأثيرها المحتمل على جسم المرأة، نظراً لكونه طبيباً جراحاً متخصصاً في إجراء العمليات التجميلية. مقاسات تكبير وتصغير الثدي كشف الدكتور مجدي في اللقاء أنه لا توجد مقاسات رسمية معتمدة لأحجام الثدي قبل وبعد العملية الجراحية، […]
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر أو تباطؤ معدلات نموه بشكل ملحوظ، وهنا ينبغي استشارة الطبيب والتوجه نحو الأطباء المتخصصين لإجراء التحاليل الطبية والحصول على العلاج المناسب، ولكن في هذه المقالة أستعرض لكِ أفضل طريقة لتطويل الشعر باستخدام 4 وصفات مميزة. قامت رضوى الشربيني بتقديم هذه الوصفات الأربعة ضمن فقرتها في برنامج هي وبس، […]
ضمن سلسلة العناية بالبشرة لابد من الحديث عن مجموعة نصائح للحصول على بشرة ناعمة وحريرية تماماً كبشرة الأطفال الصغار، مما يساعد الفتاة على التخلص من الجفاف ويعيد الحيوية لبشرتها. إن هذه النصائح مستخلصة من قراءتي لأهم المقالات على الإنترنت وقد كتبتها بهدف مساعدة الفتيات للحصول على بشرة ناعمة، ويرجى تطبيقها بعناية في حياتنا اليومية. كريم […]
إن نسبة 85% من البنات والسيدات لديهن سيلوليت على الأرجح وهي ظاهرة طبية تظهر في أجسام السيدات وغير موجودة لدى الرجال في المقابل، وللتعامل معها لابد من معرفة أسباب حدوثها ثم الوصول إلى علاج السيوليت وخصوصاً أن هذا ممكن في المنزل بشكل طبيعي. في البداية علينا أن نعرف أن الجلد يتكون من طبقات، طبقة خارجية […]